在建筑外墙保温领域，常用的保温棉主要有以下几种：

1、玻璃棉：玻璃棉是一种由熔融玻璃纤维化后制成的保温材料，具有良好的保温隔热性能。玻璃棉广泛应用于建筑外墙保温，可以有效降低建筑物的能量消耗。玻璃棉板或玻璃棉毡常用于外墙保温系统中。

2、挤塑聚苯乙烯泡沫（XPS）：挤塑聚苯乙烯泡沫是一种通过挤出工艺制成的保温材料，具有连续的闭孔结构，保温隔热性能优异。XPS板常用于建筑外墙保温系统中，可以有效提高建筑物的保温性能。

3、聚氨酯泡沫：聚氨酯泡沫是一种通过发泡工艺制成的保温材料，具有低导热系数、高强度和耐老化等特点。聚氨酯泡沫可以现场喷涂或预制板状应用于建筑外墙保温系统中。

这三种保温棉在建筑外墙保温领域的应用较为广泛。选择时需根据实际需求和使用场合进行合理选择。具体要考虑以下因素：

(1)保温性能：选择导热系数低的保温棉，以提高建筑物的保温效果。

(2)抗压强度：选择具有较高抗压强度的保温棉，以应对建筑物外墙承受的风压、自重等荷载。

(3)耐候性：选择耐老化、耐紫外线、耐水性好的保温棉，以确保外墙保温系统的长期稳定性和可靠性。

(4)火灾性能：选择具有较好防火性能的保温棉，以满足建筑消防安全要求。

(5)安装和维护：选择易于安装、维护成本低的保温棉，以降低施工难度和后期维护费用。

综合考虑以上因素，对于建筑外墙保温，挤塑聚苯乙烯泡沫（XPS）和聚氨酯泡沫是比较理想的选择。这两种保温棉均具有良好的保温性能、抗压强度和耐候性，能够满足建筑外墙保温的需求。同时，它们还具有较好的防火性能和易于安装的特点。在实际应用中，可根据具体工程需求和技术经济比较来选择合适的保温棉。